现代社会中，有很多的家庭都会出现不孕不育，很多朋友都会归罪于妻子，这不仅会给女性的身心造成严重的伤害，也会导致家庭的破裂，导致不孕不育的原因比较多，男性由于精子活动力低，也会导致不育症的发生，那么精子总活力是什么呢？导致精子活动力降低的原因又是什么呢？我们来了解一下。
1、炎症。如附睾、精囊及前列腺有炎症时可引起精浆变异，其酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利於精子活动和存活。
2、精液量不足。精子活动余地不多。
3、精索静脉曲张。睾丸局部因静脉血液回流障碍而缺氧，另外静脉血中前列腺素及5一羟色胺水平增高，都可引起精子活动力降低。
4、体内产生抗精子抗体，使精子凝集或制动。
5、睾丸发育受阻。如睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，精子质量差，活力减弱。
6、微量元素缺乏。特别是锌缺乏时可影响精子活动力。
7、支原体感染。支原体黏附於精子尾巴，可影响精子活动力。
8、以上就简单地介绍了精子成活率低是什么原因引起的。一些不良的生活习惯、例如抽烟喝酒、喜欢穿紧身牛仔裤或者是喜欢泡桑拿等等，都是容易导致男性精子活力低下的原因。
1、多锻炼
2、不要穿过紧内衣因为经常参加体育锻炼，保持良好的心态。可提高精子的生成数量和活性，且还可提高免疫力。
3、合理饮食这样会影响精子的生成量和生存周期。此外，还应远离高温洗浴，因为男性的生殖系统是不宜过高温度的，否则会使精子异常，甚至导致不育的情况出现。
4、精子生长需要营养物质的供给。多吃一些富含精氨酸的食物，如鳝鱼、海参、带鱼及山药、豆腐皮等食物都含有精氨酸。
1、提高精子活力的方法不要过度手淫：男性如果出现过度手淫或者是频繁的发生性生活，这样不但可以引发男性阳痿，还可能使每次射精所含的精子数量减少，所以想要提高精子的活力需要避免手淫过度以及频繁的性生活。
2、提高精子活力的方法避免高温：热水澡、桑拿等高温情况可以引发男性精子的数量大量减少，从而还会影响到精子的质量以及精子的活力。
3、提高精子活力的方法要保持心情愉悦：男性如果长时间情绪不稳定，将能够直接影响到神经系统和内分泌功能，进而使男性睾丸生精的能力出现混乱，严重的患者还会造成男性不育症。
4、提高精子活力的方法是什么？要想有效提高精子活动力需要从上面的描述做起，不要过度手淫、避免高温、保持心情愉悦等，专家提醒男性朋友们此疾病会引发男性不育症，需要引起重视，如还有任何疑问请点击在线咨询。
1、少精症是指具有生育能力男性精液中的精子数目低于正常的一种病症。
2、d级表明精子活力差，精子只能在原地蠕动。
3、畸形症主要是指正常男性精子的头、体、尾部出现变异形态，如头部畸形表现有巨大头、无定形、双头等，体部畸形会出现体部粗大、折裂、不完整的状态等；
4、之所以出现精子质量下降，主要就是慢前、精索等原因导致的，而手淫就是导致慢前、精索的罪魁祸首之一，如果放纵性生活，那也可能得上慢前和精索。
5、无精症是指多次精液检查均未发现精子。
6、死精症是指精子的成活率下降，死亡精子超过40%的病症。
7、b级表明精子活力很好，精子呈直线向前运动，速度较慢；
8、c级表明精子活力一般，精子呈曲线向前运动；
9、按照国际标准划分精子活力等级，将其分为a、b、c、d四个标准。
10、弱精症是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症，弱精子症又称精子活力低下。
大家介绍的是精子总活力是什么，导致精子总活力低的原因有哪些？男性朋友在平时的生活中，最好是能够戒烟戒酒，少喝那些刺激性的饮料，少吃那些辛辣性的食物，治疗疾病的过程当中，要避免不良的因素的影响，比如牛仔裤，蒸桑拿，这些都会导致男性精子活动力过低，平时一定要增强信心，按照医嘱服用药物。